Prvi dan menstruacije, priklic ljubezni do sebe

Prvi dan menstruacije, zgodba o ljubezni do sebe

Dolga leta sem prvi dan menstruacije doživljala kot oviro, ki se ji preprosto ni mogoče posvetiti. Ko je moje telo pošiljalo jasne signale, da potrebuje počitek, nežnost in malo več razumevanja, sem jaz drvela naprej. Nisem se ustavila. Nisem se znala poslušati. Nisem se znala objeti.

Živela sem v ritmu obveznosti, rokov, pričakovanj, ki sem si jih ustvarila tudi sama. Menstruacija je bila zame le “nekaj, kar pač pride vsak mesec”. V resnici pa me je telo vsakič bolj tiho prosilo, naj se vsaj tisti prvi dan ustavim.

In potem je prišla prelomna točka.
Nekega meseca sem se zbudila s tisto znano težo v trebuhu, z utrujenostjo, ki ni bila običajna, in z jasnim občutkom Maja miruj. Energija življenja me je vabila, da stopim v stik s seboj, v svojo mehko notranjo tišino, ki jo moje telo potrebuje.

Tisti dan sem si dovolila nekaj, kar se mi je prej zdelo nepredstavljivo, izbrala sem sebe.

Ostala sem doma. Skrivala sem se v mehki odeji, pila topel čaj, poslušala svoje dihanje.
Spala sem. Veliko. In to brez krivde. Prvič sem svoj prvi dan menstrualnega cikla obravnavala kot sveti dan dan, ko mi ni treba dokazovati ničesar, ne svetu in ne sebi.

In nekaj se je zgodilo.
Ne le da sem se počutila bolje tisti dan temveč sem opazila, da je celoten preostanek meseca potekal drugače. Moje telo je bilo bolj sproščeno, moja energija bolj usklajena, moje razpoloženje bolj stabilno. Prvi dan počitka, ko sem se ustavila, si dovolila čutenje sebe me je življenje obdarilo in podaril moč za vse dni, ki so sledili.

Od takrat naprej je prvi dan menstruacije moj dan ljubezni.
Dan nežnosti. Dan, ko ne bežim od sebe, temveč se vračam k sebi.

Ugotovila sem, da moje telo ne potrebuje ogromnih gest. Potrebuje prisotnost. Potrebuje spoštovanje. In potrebuje, da mu dam to, kar tako jasno sporoča- počitek in nežen objem.

Danes vem, da s tem, ko poskrbim zase ta prvi dan, vplivam na svoje počutje v celotnem ciklu. Takrat mi telo šepeta:
"Hvala. Zdaj lahko skupaj čudovito potujeva skozi naslednje tedne.”

In iskreno?
To je ena najlepših odločitev, ki sem jih sprejela.

Upam, da bo tudi tebe ta zgodba nežno povabila, da prisluhneš svojemu telesu.
Morda boš presenečena, koliko ljubezni ti povrne nazaj, ko si jo sam dovoljuješ sprejeti.

Objem, Maja.